洗洗更不健康 女性不宜每天清洗阴部

女性的阴部并不适合每天清洗。女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大、小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道。而且阴道有自洁功能，其内的乳酸菌能抑制其他致病菌的生长，使阴道内菌群失衡。如果每天冲洗阴道，会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度发生变化，有利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。

其实，卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们免疫力低下、患糖尿病、处于妊娠期、大量使用抗生素的情况下，也是很容易患外阴炎、阴道炎的。另外，公共场所如浴池、游泳池、温泉等也是病原菌感染的原因之一。

那么女性该如何进行阴部的清洁呢？39保健编辑建议，可以用凉或温白开水清洗外阴，记住，是冲洗外阴部，而不是阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。注意也不要过度清洗。