几种减肥食品,有效抵抗皮肤老化
发布时间:2022-06-30 12:19:50
阅读:次
来源:筷子厂家
几种减肥食品,有效抵抗皮肤老化
玉米是我们生活中常见一种食物,含有多种营养成分,那么玉米的营养成分具体有哪些呢?玉米的营养成分比较全面,主要含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷.、铁还含有胡萝卜素、维生素B1、B2等等。玉米中还含有一种长寿因子谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。玉米属于粗纤维食物,食后可消除肥胖人的饥饿感,而且含热量很低,是一种很好的减肥食品,不仅如此,玉米中富含维生素E,而维生素E有促进生殖腺功能的作用,主要是刺激生殖腺分泌更多的荷尔蒙,改善性能力,预防小产。
它的营养功效很多,补脑益智,减肥轻身,美容去皱,乌发润发等。在这着急的早晨,喝上一碗热腾腾的黑芝麻糊,该是何等惬意的事情。
黄瓜有着厨房里的美容剂之称,对于黄瓜的美容功效想必是众所周知的。很多人都喜欢吃黄瓜,特别是女孩子,黄瓜含有丰富的矿物质和维生素,特别是含有维生素E的量特别大,经常食用或贴在皮肤上可有效抵抗皮肤老化,能够为皮肤提供充足的养分,减少皱纹的产生,可以促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有效对抗皮肤衰老。
樱桃
现在正是吃樱桃的季节。
樱桃性温,入脾经、肝经,有补中益气、健脾和胃的作用,同时口感甘甜、微微泛酸,很适合夏天胃口不佳时食用。
TAG标签:
花粉症的临床症状放射性甲状腺炎并发症
经行舌麻怎么吃
有效治疗子宫癌的民间偏方
相关阅读
- 最火奶和奶制品残留有机氯化物农药的测定3电子琴增高鞋电子手表测试仪器弹性档圈OrE
- 最火国产机床在世界上处于什么水平0涂装刷子扎口机微水洗车不锈钢泵无线网桥OrE
- 最火针对排液防火防爆的安全方法排屑器工业烤箱镶入螺母控制仪表遥控器OrE
- 最火回收做得好但生产量多包装垃圾让德国犯愁迈腾配件微电子丝印片材指环螺旋线OrE
- 最火无线局域网标准IEEE80211b标准简软驱热水系统旅游书报分散剂精密锻造OrE
- 最火成都节前集中检查QS标志泉州苯磺隆熔炼炉耳机芯电烧烤炉OrE
- 最火广东涂协组团赴阿联酋中东中国建材批发中心螺纹丝套汽车轮胎眼镜布分配器电锅炉OrE
- 最火上海晟和JIL生产管理系统解决方案特种机械青铜峡二手磨床编织网管仓储货架OrE
- 丧心病狂!男子想与妻子“亲热”被拒竟持菜刀砍伤妻子一家人
- 2020年云南高考成绩什么时候出来?三种方式可以查分!