有眼袋怎么办教你小秘诀消除鱼泡眼袋(新闻)

有眼袋怎么办 教你小秘诀消除鱼泡眼袋

去眼袋的方法

刺激穴位

眼袋会因为水分淤积而形成眼袋，因此打通穴道，将多余的水分排出去，就可缓解眼袋。

步骤1：将眼霜置于中指然后用另一只手的中指将眼霜打圈揉开后抹在上眼睑处，手法应从上眼睑的眼头处画向眼尾再画向眼头，打圈，如图示。

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有眼袋怎么办 教你小秘诀消除鱼泡眼袋

步骤2：用双手无名指如图示中的红色穴位处按摩，每个穴位需要按压3秒钟才可松开，每个穴位需要按压3次。

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步骤3：将双手搓热后覆盖眼眶，用掌心的温度改善眼部浮肿现象。

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步骤4：用无名指从内角开始慢慢滑向眼尾，画圈手法，做3－5次，有利于排除眼部多余的水分。

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有眼袋怎么办 教你小秘诀消除鱼泡眼袋

眼霜

想要去除眼袋，一定要慎选眼霜，眼霜的类型有很多，有些产品是专门针对眼袋黑眼圈这类问题的。促进血液循环和保湿的凝胶状眼霜，最适合有眼袋黑眼圈的MM们。

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毛巾冷热交叉敷眼

先用热毛巾敷眼，待毛巾凉后再换上另一块热毛巾，持续约3分钟左右的时间再换上冰镇过的毛巾敷在眼睛上，约2分钟取下。

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食疗眼袋

白天多喝水，有助于排毒，到晚上临睡前的三个小时内都不可再饮水。平时还需要多喝薏仁汤，不仅对眼袋有疗效，对于痘痘和粉刺效果也是不错的。菠菜、西红柿、马铃薯、鱼对于去眼袋也是不错的。

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有眼袋怎么办 教你小秘诀消除鱼泡眼袋

饮食起居

饮食方面应尽量摄取含盐量少的食物，否则就算是用了N种方法，还是无法改善眼袋浮肿的问题。保持一定的睡眠质量，尽量在晚间12点钟之前睡下，还要注意枕头不宜过高，以免引起血液不畅通，而形成眼袋。最后还要注意平时不应对着电脑或是电视太长的时间，如果没办法改善这种生活状态，也一定要注意给眼部适当的休息，眼药水不可缺。

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