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产后出血的饮食禁忌预防产后出血的4个食疗方【消息】

发布时间:2020-09-15 20:10:59 阅读: 来源:筷子厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

分娩时,在胎儿娩出后24小时之内,出血达400毫升以上的情况。产后出血多发生在分娩后2小时之内。如果短时间内大量失血,产妇很快就会出现休克,如不及时抢救,往往危及生命,所以产后出血是引起产妇死亡的重要原因之一。产后出血不但靠治疗,还要靠饮食保健,下面小编就来说一说产后出血的饮食禁忌,推荐预防产后出血的食疗方。

产后出血不能吃什么?

如果出现有产后出血饮食要做到忌辛辣刺激性食物;忌生冷、寒凉食物;最好能做到戒烟、戒酒。

预防产后出血的食疗方:

1、荠菜炒鲜藕片

原料:鲜荠菜50克,鲜莲藕90克,猪油20克,精盐、味精各适量。

制法:(1)将荠菜去杂后,用清水洗净,待用。(2)把鲜藕刮去皮,洗净,切成薄片,待用。(3)将炒锅洗净,置于炉火上,起油锅,倒入荠菜,鲜藕片,翻炒至熟,点入精盐、味精调味,即可服食。一般服食5-7天有效。

功效:和脾,利水,止血。适用于血淤引起的妇女产后腹痛、出血等症。

2、田七红枣炖鸡

原料:鲜鸡肉200克,田七5克,红枣8枚,生姜3片,精盐少许。

制法:(1)将红枣用清水浸软后,去核,洗净,待用。(2)把田七切成薄片,用清水略冲洗,待用。(3)将鸡肉去皮,洗净,滤干水分,待用。(4)把所有原料放入一个洗净的炖锅内,加入清水适量,置于炉火上,以旺火隔水炖2小时,点入精盐、味精调味,即可趁热饮用。

功效:止血,镇痛,强身。对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用。

3、大枣花生桂圆泥

原料:大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许。

制法:(1)将大枣去核,清水洗净,待用。(2)把花生、桂圆肉也洗一洗,待用。(3)将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成。

功效:清气醒脾,调中开胃,补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。

4、红糖桃仁粳米粥

原料:桃仁35克,粳米100克,红糖50克。

产后出血危害大,治疗之后要注意护理哦,以上的饮食禁忌要注意。

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